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COACHING
Neben meiner Tätigkeit als Physiotherapeutin begleite und unterstütze ich Menschen in schwierigen Lebensphasen, Veränderungsprozessen und bei persönlichen und alltäglichen Herausforderungen und Belastungen.
Dazu gehören folgende Themen:
+ Stressbewältigung und Selbstfürsorge
+ Umgang mit Konflikten in Paarbeziehung und Familie, am Arbeitsplatz und im persönlichen Umfeld
+ Umgang mit Trennung, Verlust und Trauer nach Tod nahestehender Menschen
+ Bewältigung von großen Lebensübergängen wie zum Beispiel
Berufliche Neuorientierung, Auszug der Kinder, Pflege von Angehörigen Scheidung, Eintritt in die Wechseljahre, Übergang in die Rente
+ Entscheidungsschwierigkeiten und Ziellosigkeit
+ Unsicherheiten und Probleme mit Selbstwert
+ anhaltender Stress
"Sehen, was ist, bewirkt Veränderung."
- Fritz Pearls
Gemeinsam finden wir Lösungen
"Um klar zu sehen hilft oft ein Wechsel der Blickrichtung"
- Antoine Sainte Exupery
Im Zentrum meiner Arbeit stehen Sie als Mensch und Ihre persönliche Entwicklung.
Wir schauen zusammen auf Ihre persönlichen Herausforderungen und entwickeln effektive Lösungen und Ressourcen. Mein Anliegen ist es, dass Sie sich selbst wieder authentisch begegnen können. Wenn wir uns besser verstehen und akzeptieren können, ist Veränderung möglich. Unsere Lebensqualität verbessert sich und wir spüren wieder mehr Zufriedenheit und Beziehungsfähigkeit.
Bei diesem Prozess unterstütze ich Sie mit Empathie, Wohlwollen und spezifischen Interventionen.
Meine Beratung findet in Einzelsitzungen statt
* In meiner Praxis in Rheinbach
*Online per Zoom
*Beim Spaziergang in der Natur
(Walk and Talk)
Beratung mit Herz und Verstand
Die Arbeit mit Menschen und auch meine eigenen Erfahrungen haben mir gezeigt:
Körper, Seele und Geist bilden eine Einheit. Unsere seelische Gesundheit nimmt Einfluss auf den Körper und umgekehrt.
Konflikte und Herausforderungen gehören zu unserem Leben dazu.
Ich bin der Überzeugung, dass jeder von uns die Kompetenz in sich trägt, Ressourcen zu aktivieren und Lösungen für Herausforderungen zu finden. Diese Erfahrung habe ich selbst gemacht.
Es liegt mir am Herzen, dass Sie den Mehrwert in Ihren Erfahrungen erkennen und das Wachstumspotential darin wertschätzen lernen. Die Verbundenheit mit Ihnen selbst zu vertiefen, dabei möchte ich gern helfen.
Bitte beachten Sie, dass sich mein Coaching - Angebot nur an Selbstzahler richtet, da die Krankenkassen hierfür nicht aufkommen.
